封面故事
撰文、攝影/台商國際傳媒
型男保養 從小做起
採訪當日,羅之遠以簡約的黑色系上著、皮鞋,搭配牛仔褲出現 ,俐落、充滿個人風格的穿著,好身材配上保養有方的臉龐,渾身充滿朝氣更散發魅力。
駐顏有術的他是何時開始保養的呢?羅之遠有些靦腆的說,自己從14 歲就開始保養了。當時因為冬季非常乾冷,皮膚也相當乾燥,便拿起媽媽所使用的產品研究,誤打誤撞開啟了保養生涯,直至今日。
羅之遠表示男士們未必需要如此年輕就開始保養,然而,擁有基礎的保養觀念仍是必須的。紫外線、3C 產品輻射、不規律的作息、攝取過度加工食品及菸酒等,使得肌膚開始老化的年齡逐漸下降,在地球環境劇變景況下,亦可能產生病變。正確的保養,不僅是為了外觀美麗,更希望能保持肌膚健康。
內外兼修 熟男保養有一套
為明星打造完美造型,自己也常出現在螢光幕前的彩妝大師,又是如何保養的呢?
羅之遠分享自己的保養程序,依序為清潔、化妝水、精華液、眼部產品及乳液,日間則在最後增加SPF35 以上的防曬乳。清潔時以泡沬輕柔的帶走表層髒汙,避免用手拉扯肌膚;使用眼部產品及精華液時,利用潤澤的質地按摩眼周、兩頰與下顎,並以抗皺精華液針對細紋處做加強。日常保養外,每周亦固定敷面膜,去除老廢角質及保濕。
除了塗塗抹抹,運動、飲食對於保持青春,也有所助益。羅之遠表示,在演藝圈工作,早起、熬夜,甚至不睡,都是常態,實在很難維持正常作息,自己會利用晨起與睡前的時間,做一些輕度運動, 約10 至15 分鐘, 早晨幫助身心甦醒,夜晚幫助沉澱一日的紛擾。適度的運動能夠加速新陳代謝,體內的有害物質排除,肌膚自然透亮;而自己完全不受這個年紀常有的中廣身材困擾,站在同齡朋友間,更顯年輕。飲食方面,羅之遠說自己並不忌口,各式烹調的美食都吃,然而看著自己因健身而出現的腹肌、人魚線,自然會努力維持,只要一餐吃的豐盛,下一餐就會吃的比較清淡,平時不過度調味,不暴飲暴食,多喝水、多吃蔬果,在口腹之慾與養身保健間,取得平衡。
肌膚保養三秘訣 試用、適合、不貪心
如果預算、時間有限,無法負擔過多的瓶瓶罐罐,羅之遠認為,除了清潔用品,至少要擁有一罐乳液,在洗臉後,為肌膚做好鎖水工作。熟男們常見的肌膚問題包括黑斑、缺水、脫皮及皺紋等,可針對膚況選擇含有玻尿酸、膠原蛋白、胜肽成分的產品。具有保濕效果的保養品,大多能夠男女通用,而目前市面上的男性專用保養品,則多半強調清爽、無油,讓熟男們也能輕鬆保養無負擔。
從事專業彩妝師多年,羅之遠使用過的商品不計其數,也曾碰過因產品不適用而引起過敏的狀況,就連知名廠牌也不例外。市面上的保養品這麼多,標榜的效果都相當吸引人,即便內含再多有效成分,一旦過敏,也是白搭。花俏動人的文案、享譽國際的品牌,遠遠不如「適合」二字來得重要。
保養品究竟適不適合自己?不懂成分,又該如何判斷自己會不會過敏?羅之遠建議,挑選商品,「試用」是第一步。善用專櫃提供的試用品、試用包,將產品塗抹在手腕、脖子與臉部交接處的肌膚上,靜待一段時間,若無泛紅、刺痛、紅腫、起疹子的狀況,便可安心使用。此外,保養不是一蹴可幾,保養品不是塗愈多愈有效,切記「不貪心」,過多的滋養會造成肌膚的負擔,冒出痘痘、肉芽,反而得不償失。
熟男們,別再當只可遠觀、不可近看的帥氣型男!愛美不是女性的專利,沉穩的內涵還需要適度的外表包裝,選擇合宜的保養品,調整適合自己的飲食、運動習慣,由內而外打造帥氣熟齡肌,讓你有裡子,更有好面子!